为了增强学生疫情期间心理健康意识，普及心理健康知识，提升学生心理健康素养，我院于5月12日开展了“‘疫’路同心，健康成长”心理健康主题班会。

此次班会上，心理委员借助知识问答、科普视频、真实案例等多种形式进行了心理健康知识的宣传，结合当前疫情现状向同学们强调了情绪管理的重要性，引导同学们调整心理状态，学会调控情绪、正确维护人际关系、合理安排饮食作息、加强体育锻炼等。

通过此次班会，同学们提升了对自己心理健康状况的认识，期间大家也分享了自己调节心理状态的小方法、小妙招，提升了同学们的自助和互助的能力。